30 Araw Sa Isang Mas Mabuting Lalake

30 Araw sa isang Mas Mahusay na Tao Araw 8: Magsimula ng isang Journal

Mayroong napakaraming iba pang mga benepisyo sa pagpapanatili ng isang pang-araw-araw na journal bukod sa pag-alala sa iyong kinain limang taon na ang nakakaraan.

30 Araw sa isang Mas mahusay na Man Wrap-Up

Araw-araw ay lumikha kami ng isang gawain para sa mga mambabasa ng Art of Maneness na kumpletuhin na makakatulong sa kanila na mapabuti sa iba't ibang mga aspeto ng kanilang buhay tulad ng mga relasyon, fitness at kalusugan, karera, at personal na pananalapi.

30 Araw sa isang Mas Mahusay na Tao Araw 9: Kumuha ng isang Babae sa isang Petsa

Pinapayagan ng istraktura ng petsa ang isang lalaki na ipakita ang kanyang kakayahang manligaw sa isang ginang. Master ang petsa.

30 Araw sa isang Mas mahusay na Tao Araw 30: Kumuha ng isang Straight Razor Shave

Ang isang tuwid na ahit na labaha ay nakakarelaks, mapanganib, at tiyak na lalaki.

30 Araw sa isang Mas Mahusay na Tao Araw 7: Makipag-ugnay muli sa isang Lumang Kaibigan

Maaari ba tayong dumaan nang walang mga kaibigan? Siguradong Ngunit maaari bang pagyamanin ng mga kaibigan ang ating buhay at pasayahin tayo? Tiyak na

30 Araw sa isang Mas Mahusay na Tao Araw 5: Linangin ang Iyong Pasasalamat

Gaano kadalas natin pinasalamatan ang ating mga asawa sa pag-aalaga ng maliit na mga gawain na nakalimutan nating gawin?

30 Araw sa isang Mas Mahusay na Tao Araw 6: I-update ang Iyong Ipagpatuloy

Kahit na may trabaho ka, magandang ideya na i-update ang iyong resume.

30 Araw sa isang Mas mahusay na Man-Day 4: Taasan ang Iyong testosterone

Ang testosterone ay hindi ang gamot para sa lahat ng mga sakit sa buhay. Ngunit maaari itong magtungo nang malayo sa pagtugon sa mga karamdamang ito at pagbibigay ng kontribusyon sa iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

30 Araw sa isang Mas Mahusay na Tao Araw 2: Shine Your Shoes

Ang isang pares ng glassy, ​​shined na sapatos ay hihilahin ang iyong buong hitsura.

30 Araw sa isang Mas Mahusay na Tao Araw 3: Maghanap ng isang Mentor

Ang pagbibigay ng isang tagapagturo ay lubos na mahalaga. Ang nakakalito na bahagi ay, paano mo mahahanap ang isa? Narito ang isang iminungkahing mapa ng kalsada.