Ang pagiging Rock

{h1} Larawan mula saDiscordiacorner


Habang ang paraan ng tradisyonal na mga tungkulin sa kasarian ay lumipat sa modernong panahon, karamihan sa mga kababaihan na alam kong gusto pa rin ng isang lalaki na maaaring maging bato sa relasyon. Ngunit ano lamang ang kinakailangan ng pagiging bato? Itinanong ko ang katanungang ito saKomunidad, at ito ang sinabi ng ilan sa mga kalalakihan:

Si Jamiesinabi: 'Sa akin, nangangahulugan iyon ng pagiging matanda, gumagabay ng pangangatuwiran at pinakamainam na interes ng aking pamilya, kaysa ibigay sa mga emosyonal na pagkagambala. Nais malaman ng aking asawa na kung bibigyan niya ako ng kanyang mga pagmamalasakit at pag-aalala, makakasiguro siya na aalagaan ko sila nang responsable. '


JeffreSinabi: 'Sa akin, ang pagiging bato ay nangangahulugang kailangan kong maging kalmado kapag nagsimula ang buhay na mabagyo. Hindi sa makontrol ko ang mga pangyayaring magaganap sa buhay, ngunit makokontrol ko kung paano tumugon ang aming pamilya sa mga kaganapan. . . Ibig bang sabihin ay palagi akong 'ang bato?' Hindi, may mga oras na kailangan kong umasa sa aking asawa para sa suporta, ngunit bilang isang pangkalahatang tuntunin ang aking trabaho ay naroroon para sa kanya at sa mga bata. Kung mayroong isang krisis at hindi ako maayos, kailangan kong isantabi ang aking takot at pagkabalisa upang humakbang para sa kanila. Pakiramdam mo nais mong gumapang sa isang butas at mawala, ngunit hindi mo magawa dahil umaasa sa iyo ang iba. Iyon ang mga oras ng totoong pagsubok. Kapag dumating ang mga oras na iyon naisip ko ang isang quote na nabasa ko sa isang lugar (hindi ko alam kung sino ang orihinal na nagsabi nito) ngunit narito: 'Huwag humingi ng mas magaan na pasanin, ngunit humingi ng mas malawak na balikat.'

RobertSinabi: 'Ang aking ama ay palaging ang' bato 'sa pamilya. Siya ang go to guy. Ang taong maaari mong laging umasa. Ang taong alam mong magiging malakas kapag ang iba ay hindi… Ang pagiging 'bato' ay nangangahulugang palaging ginagawa ang sinasabi mong gagawin mo. Ang pagiging kalmado kapag ang sitwasyon ay tila magulo at gulat sa pagkakasunod-sunod. Ang aking ama ang bato dahil siya ang dahilan kung bakit nangingibabaw ang damdamin, kahabagan kapag pinatigas ang mga puso, at nakakatawa kung hindi mo inaasahan. '


Ano pa ang ibig sabihin ng maging bato? Tignan natin.



Maging isang kanlungan ng kaligtasan.Minsan nais ng isang babae na umiyak sa iyong balikat. Kapag ginawa niya ito, hindi mo siya tiningnan nang kakaiba at sabihin, 'Geez, anong problema mo?' Hindi mo sasabihin sa kanya na yakap ka pagkatapos mong gawin ang antas na iyon sa video game. Agad kang magagamit upang hawakan siya at aliwin siya. Dapat kang maging isang balwarte ng katahimikan, lakas, at pag-unawa. Kapag nasa mga bisig mo siya, dapat niyang pakiramdam na ligtas siya, tulad ng wala sa mundo ang maaaring makapinsala o makasakit sa kanya. Ipaalam sa iyong babae na ang paglabas ng kanyang damdamin ay okay at bigyan siya ng iyong hindi nababahaging pansin. Ganun din sa iyong mga anak; kapag nasaktan sila at kailangan ka nila, agad kang magagamit.


Alisin ang problema.Kadalasan ang isang babae ay nararamdamang nabibigatan dahil sa isang problemang mayroon siya. Ang kanyang damdamin ay nakabalot sa isang mahusay na bola. Ang iyong trabaho ay dahan-dahang ilayo ang problema. Huwag bigyan ng off ang solusyon sa cuff sa una. Sa halip, tanungin siya ng mga katanungan tungkol sa eksaktong dahilan kung bakit siya nalulungkot o nabalisa. Maging interesado at maasikaso sa sasabihin niya. Talagang gusto niya ang isang tao na makipag-usap sa problema at magpalabas. Magtanong ng mga sumusunod na katanungan at ipaliwanag sa kanya ang kanyang mga alalahanin.

Bumuo ng isang plano .... o hindi.Naging isang tanyag na klise upang sabihin na kapag inilabas sa iyo ng isang babae ang kanyang mga problema, hindi ka dapat mag-alok ng solusyon. At kung minsan ang palagay na iyon ay tama, ngunit tiyak na hindi palaging.


Totoo na hindi ka dapat mag-alok ng isang solusyon kaagad sa paniki; tulad ng nabanggit ko, nais mong malutas muna ang problema at payagan ang iyong asawa o kasintahan na pag-usapan ang lahat ng gumugulo sa kanya. Sa puntong iyon dapat mong tanungin siya nang direkta, 'Ito ba ay isang problema na nais mo ng tulong sa paglutas? O gusto mo lang maglabas? '

Kung ito ang nauna, kung gayon narito kung saan ka bilang isang lalaki ay maaaring talagang lumiwanag. Bumuo ng isang tukoy na plano sa pagkilos upang matulungan ang iyong asawa na malutas ang problema. Kung naaangkop, ilagay ang kanyang isip sa kagaanan at kunin ang ilang responsibilidad sa paggawa ng tama. Halimbawa, sabihin nating ang iyong kasintahan ay lumuluha sa iyo dahil mayroon siyang malaking papel sa pagsasaliksik ngunit isang daang iba pang mga bagay na kailangan niyang alagaan din. Sasabihin mo, 'Okay, narito ang gagawin namin. Dadalhin ko ang iyong aso sa gamutin ang hayop, dalhin ang mga package sa post office, at palitan ang iyong langis. Ang kailangan mo lang magalala tungkol sa pagtatrabaho nito sa papel na iyon. Ituon mo yan; Ako na ang bahala sa iba. '


Kapag ang iyong asawa ay nagdurusa ng ilang uri ng karamdaman, saliksikin ang lahat tungkol dito sa online at magkaroon ng ilang mga remedyo na maaari niyang subukan. Kung nagkakaproblema siya sa paggawa ng desisyon, umupo sa kanya at magkaroon ng atsart ng pro at con.

Huwag sabihin kailanman: 'Huwag mag-alala tungkol dito.'Siya nananag-aalala tungkol dito, at sa gayon itoayisang bagay na nagkakahalaga ng pag-aalala tungkol sa. Ang pagsasabi sa kanya na huwag mag-alala ay tinatanggal lamang ang kanyang damdamin bilang hindi wasto at sa gayon ay madaling kapitan ng galit. Sa halip, laging sabihin, 'Ako ang bahala rito.'


Ipa-antala ang iyong kalungkutan.Kapag may nangyari na isang trahedya na nakakaapekto sa iyong pamilya, maging isang haligi ng lakas sa panahon ng krisis. Alagaan ang negosyong kailangang alagaan. Kung ang iyong asawa o kasintahan ay hindi nagnanais na tumayo mula sa kama at magluto o maglinis o makipag-usap sa mga tao at ibabalik ang mga tawag sa telepono, ginagawa mo ito para sa kanya.

Ngayon, alam ko na ang ilan ay sasabihin na ang pagpapanatili ng iyong damdamin ay hindi malusog. Ngunit ang ideya ay hindi upang sugpuin sila nang walang katiyakan. Sa halip, susundin mo ang sinaunang code ng pagkalalaki: kababaihan at bata muna. Pinapayagan mong gawin nila ang kanilang pagdadalamhatian habang ang unang pagkabigla ng mga bagay. Pagkatapos, kapag gumagaling ang pakiramdam nila, ikaw na ang magdadalamhati.

Hindi ito nangangahulugang hindi ka rin maaaring magdalamhati sa una. Dapat kang maglaan ng oras upang mag-isa ka lamang at magpahinga sa ibang mga miyembro ng pamilya at kaibigan. At masarap na magdalamhati at umiyak kasama ang iyong kasosyo minsan din. Nais niyang malaman na ang pagkawala ay nakaapekto sa iyo. Ngunit sa mga sitwasyong kailangan ka niya upang maging malakas, pagkatapos ay mag-ayos ka at harapin ang mundo habang nagpapagaling siya.

Ipahayag ang iyong damdamin sa isang mature at malusog na paraan. Ang pagiging bato ay hindi nangangahulugang pagiging stoic at pagpigil sa iyong emosyon. Ang pagpapanatiling naka-botohan ng iyong mga damdamin ay maaaring mukhang gumawa ka ng higit pa sa 'bato,' ngunit sa halip na magdagdag ng katatagan sa isang relasyon, lilikha ito ng banayad na mga bitak na kalaunan ay magbubukas sa mga tunay na pag-aalsa.

Ang isang babae ay may maraming takot tungkol sa pagkakaroon ng isang relasyon sa isang lalaki. Mapang-abuso ba siya? Magiging matapat ba siya? Magbibigay ba siya para sa pamilya? Babalik ba siya sa isang lalaki-lalaki na tumanggi sa responsibilidad? Sa halip na mailagay ang mga takot na ito, ang pag-iingat ng iyong damdamin mula sa iyong asawa o kasintahan ay magpapalala lamang sa kanila. Kaya't ang pagiging bato ay talagang nangangahulugang pagpapahayag ng iyong damdamin at pag-aalala sa isang malusog at mature na paraan. Ang paggawa nito ay talagang matatag at magpapalakas sa iyong relasyon.

Lalo na ito ay mahalaga na tandaan kapag ikaw at ang iyong kasosyo ay nakikipag-usap sa mga problema sa relasyon. Sa mga ganitong oras ay nakakaakit na isara at makisalipagbato(hindi tamang uri ng bato na maging). Ngunit ang isang pagtatalo ay ang pinaka-mahina na oras sa isang relasyon, at samakatuwid ito ang pinakamahusay na oras upang ipakita sa kanya na wala siyang kinakatakutan mula sa iyo. Maaari mong kunin ang anumang itapon ka niya nang hindi nawawalan ng kontrol o nagbanta na iwan siya. Maaari mong ipaalam sa kanya ang iyong nararamdaman tulad ng isang lalaki, hindi isang lalaki.

Ingatan ang negosyo.Ang pagiging bato ay hindi lamang isang bagay na dapat nating gawin kapag ang isang babae ay nagpapalabas sa atin; dapat kang nagtatrabaho upang matiyak ang kumpiyansa ng iyong kapareha sa iyo bawat araw. Madalas kong mas madali itong umangat sa okasyon kung ang isang malaking krisis ay tumama kaysa sa pagsunod sa pangkaraniwan, pang-araw-araw na mga gawain na inaasahan ng aking asawa sa akin. Ngunit ang isang babae ay nais malaman na maaasahan niya sa iyo sa mga malalaking bagay at maliliit na bagay. Sa pamamagitan ng paggawa ng maliliit na bagay na alam niya na mapagkakatiwalaan ka niya pagdating ng malalaking bagay.

Ang pangangalaga sa negosyo ay nangangahulugang paggawa ng lahat ng mga bagay na makakatulong na pukawin ang pagtitiwala sa iyong kapareha. Ang pagiging ambisyoso sa trabaho, pagpapanatili ng badyet, pananatili sa tuktok ng mga tipanan at 'honey-do's,' pananatiling malusog sa pisikal, at iba pa. Nangangahulugan ito ng pagiging ganap na maaasahan; kung sasabihin mong gagawin mo, ginagawa mo. Maaari kang laging mabibilang sa follow-through.

Gusto kong magtapos sa isa pang komento mula kay Robert, na ganap na nagbuod ng mga bagay:

'Sa mga sinaunang lipunan ang mga kalalakihan ang nagbabantay upang maprotektahan ang kanilang pamilya mula sa pagkain, kinuha ng magkakumpitensyang mga tribo, at iba pang mga panganib. Nagbigay sila ng isang lugar ng kaligtasan kung saan maaaring pabayaan ng kanilang pamilya ang kanilang bantay na alam na hindi siya pababayaan ng lalaki at sila ay ligtas. Ang pagiging bato ay nangangahulugang pagiging tagapagtanggol, tagapagbantay, tagapagbigay. Ngayon ang aming mga mahal sa buhay ay umaasa sa amin upang magbigay ng isang ligtas na kaharian kung saan maaari nilang payagan ang kanilang sarili na pabayaan ang kanilang bantay sa emosyonal at pisikal. Alam nilang kaya nilang masira ang emosyonal at mananatili pa rin tayong matatag na pagtayo. Alam nila na babangon tayo sa gitna ng gabi na may baseball bat at suriin ang ingay na narinig nila sa baba. Alam nila na hindi mo sila babastusin tulad ng kanilang mga kapantay sa paaralan, trabaho, simbahan, at iba pa Maging ang tao. Maging ang bato. '